"Si l’on manifeste la moindre préférence ou la moindre antipathie, l’esprit se perd dans la confusion.»
- Fukanzazenji -
«Maintenant il pleut ...apprécions maintenant le bruit de la pluie.»
- Suzuki -
«Quand tu marches, marche. Assis, sois assis. Surtout n’hésite pas.»
- Yun-Men -
«Tous les savoirs essentiels de l’existence sont comme une minuscule goutte d’eau versée dans un immense lac.»
- Te-Shan -
"Au milieu du néant il est une route qui mène droit à ma vraie demeure."
- Gesshû Sôko -
"Connaître, ce n'est point démontrer, ni expliquer. C'est accéder à la vision."
- Antoine de Saint-Exupéry -
"Ce qui embellit le désert, c'est qu'il cache un puits quelque part."
- Antoine de Saint-Exupéry -
"Si tu veux comprendre le mot bonheur, il faut l’entendre comme récompense et non comme but."
- Antoine de Saint-Exupéry -
"Vivre, c'est naître lentement."
- Antoine de Saint-Exupéry -
"Etre, c'est être libre d'avoir, libre du désir d'avoir, de quelque avoir qu'il s'agisse, matériel, mental, émotionnel, intellectuel, et même spirituel."
- Arnaud Desjardins -
"Tout ce qui vient à vous vient à vous parce que vous l'avez attiré; tout ce qui vient à vous vient à vous comme un défi et comme une opportunité."
- Arnaud Desjardins -
"Tu ne peux pas voyager sur un chemin sans être toi même le chemin."
- Bouddha -
"Tout comme une mère protègerait son unique enfant au péril de sa propre vie, cultive un coeur sans limite envers tous les êtres. Laisse tes pensées d'amour illimité se répandre dans le monde entier."
- Bouddha -
"Le bonheur n'est pas chose aisée. Il est très difficile de le trouver en nous, il est impossible de le trouver ailleurs."
- Bouddha -
"Ce n'est pas en regardant la lumière qu'on devient lumineux, mais en plongeant dans son obscurité."
- Carl Gustav Jung -
"Il n’y a pas de lumière sans ombre et pas de totalité psychique sans imperfection. La vie nécessite pour son épanouissement non pas de la perfection mais de la plénitude. Sans imperfection, il n’y a ni progression, ni ascension."
- Carl Gustav Jung -
"Qui regarde dehors rêve. Qui regarde à l'intérieur se réveille."
- Carl Gustav Jung -
"Ce qu’on appelle la vie n’est qu’un bref épisode entre deux grands mystères, qui n’en font en fait qu’un seul."
- Carl Gustav Jung -
"L'existence du sage est une vie qui s'abandonne sans calcul au présent."
- Alan Watts -
"Au moment même où l'on veut saisir l'instant qui passe afin d'en tirer quelque chose, celui-ci semble nous échapper. Quiconque cherche à tirer quelque chose de son expérience présente s'en trouve séparé par là-même : il est sujet, et elle objet. Il ne voit pas qu'il est cette expérience, et que s'efforcer d'en tirer quelque chose revient à se poursuivre soi-même."
- Alan Watts -
"Lorsque l'esprit glisse à son insu dans une attitude réceptive, il lui arrive d'être gratifié d'une perception "magique" du monde. Les impressions affectant les esprits agités et perpétuellement en quête de quelque chose se trouvent malheureusement brouillées par la vitesse à laquelle elles sont reçues, si bien que le rythme des formes du monde passe inaperçu, et que ses couleurs paraissent plates et sans irradiation intérieure."
- Alan Watts -
"L'esprit ne cesse de faire des efforts : pour chasser l'ennui quand il est déprimé, pour calmer une peur, pour tirer le maximum de plaisir, pour s'obliger soi-même à être plein d'amour, de patience, d'attention. Il se donne même de la peine pour être heureux. Et lorsqu'on lui dit qu'il fait fausse route avec tant d'efforts, il s'efforce alors de ne pas s'efforcer !"
- Alan Watts -
"De même qu'il est parfois nécessaire de se taire pour entendre ce que les autres ont à dire, la pensée elle-même doit faire silence pour pouvoir penser à autre chose qu'à elle-même."
- Alan Watts -
"Tout effort que l'on fait dessert la pratique, car il fait des vagues dans notre esprit. D'autre part, il est impossible d'atteindre le calme absolu de l'esprit. Il faut donc faire un effort, mais il faut s'oublier dans cet effort."
- Shunryu Suzuki -
"Comment définir la méditation ? Comme la sagesse à la recherche de la sagesse."
- Shunryu Suzuki -
"La vitesse de progression dans l'appréhension de l'Éveil n'est qu'une question de diligence ou d'indolence. Ce qui fait la différence entre diligence et indolence, c'est d'avoir ou non de la détermination. L'absence de détermination vient de ce qu'on ne pense pas à l'impermanence. On meurt pensée après pensée et cela ne s'arrête pas un moment. D'un bout à l'autre de votre existence ne laissez donc pas passer le temps en vain, même pour un moment."
- Dôgen -
"Si les portes de la perception étaient décrassées, l'homme verrait chaque chose telle qu'elle est : infinie."
- William Blake -
"La méditation ne consiste pas à suivre un système; ce n'est pas une constante répétition ou imitation; ce n'est pas une concentration. Une des méthodes favorites de certaines personnes qui enseignent la méditation est d'insister auprès de leurs élèves sur la nécessité de se concentrer, c'est-à-dire de fixer leur esprit sur une pensée et d'expulser toutes les autres. C'est la chose la plus stupide, la plus nocive que puisse faire n'importe quel écolier, lorsqu'on l'y oblige. Cela veut dire que pendant tout ce temps on est le lieu d'un combat entre la volonté insistante de se concentrer et l'esprit qui vagabonde, tandis qu'il faudrait être attentif à tous les mouvements de la pensée, partout où elle va."
- Jiddu Krishnamurti -
